Переломный момент (2018)

Элитный тренер спецназа и победитель The Ultimate Fighter Джеймс Уилкс отправляется на поиски идеального питания. В его путешествии он встречает ученых, врачей и спортсменов по всему миру, ставя под сомнение устоявшиеся представления о питании и силе. Уилкс исследует, как растительная диета влияет на здоровье, выносливость и восстановление, открывая новые горизонты в понимании настоящей силы. Его открытия вызывают споры и подвергают сомнению традиционные нормы, предлагая свежий взгляд на связь между питанием и физическими показателями. Погружаясь в тему, он рассматривает множество аспектов, от истории до научных данных, чтобы выяснить, что действительно важно для поддержания формы и долголетия. Сможет ли он изменить свою жизнь, просто изменив рацион?